인천 계양구, 권역별 걷기교실 참가자 모집

인천 계양구는 지역주민의 걷기실천율 향상을 위해 모바일 걷기앱을 이용한 ‘계양구 권역별 걷기교실’ 하반기 참가자를 오는 5일부터 30일까지 모집한다.

인천 계양구는 지역주민의 걷기실천율 향상을 위해 모바일 걷기앱을 이용한 ‘계양구 권역별 걷기교실’ 하반기 참가자를 오는 5일부터 30일까지 모집한다. /계양구 제공

2018년 건강통계결과 계양구의 걷기실천율은 48.6%로 인천시 평균 51.8%보다 저조해 걷기사업을 중점추진사업으로 선정하고, 이를 위해 2017년부터 모바일 걷기앱 ‘워크온’을 활용해 걷기사업을 추진 중이며, 2019년까지 6월까지 걷기앱 가입자가 총 2,785명으로 많은 지역주민의 호응을 얻고 있다.

걷기앱 ‘워크온’은 지역주민 누구나 가입해 개인적으로 이용할 수 있으며, 개인 걸음수, 가입자 간의 걸음수 비교와 순위를 확인하면서 걸음수 기부, 챌린지, 걷기왕 선발 등의 다양한 이벤트와 함께 생활 속 걷기 생활화를 할 수 있도록 개발된 건강관리앱이다.

특히 권역별 걷기교실에 참여할 경우, 전문 걷기강사와 함께 올바른 걷기 자세교육과 교정, 스트레칭 방법을 배울 수 있으며, 권역별로는 “계산권역(계양산둘레길)”, “작전권역(서부간선수로)”, “효성권역(효성공원)”, “계양권역(아라뱃길)” 총 4권역 중 1개 권역을 선택해 참여하면 된다.

하반기 걷기교실 운영기간은 9월부터 11월까지이며, 참가자에겐 정기혈액검사와 다양한 건강관리서비스가 제공된다. 운영일시는 권역별로 차이가 있어 참여 신청 및 문의사항은 계양구보건소 대사증후군관리센터로 하면 된다.

보건소 관계자는 “앞으로 더 많은 지역주민들이 즐겁게 걷기를 생활 속에서 실천 할 수 있도록 지원할 계획”이라고 말했다.